25Jul
今年2月以来、K氏のダイエット情報と
部長が作ったおつまみを
皆さんにお知らせしていなかったので
本日はその後をご覧ください。
【K氏その後】
-8㎏を目標に2016年5月より初めて
早1年2ヶ月。
本日までの成果は「-5㎏」
-5㎏と言っても停滞が約2ヶ月続いている状態です。
・夏バテするから食べないと!と
本日も言い訳をしているK氏ですが
そろそろ「目標」を意識をして頂かなくてはいけません。
※痩せるわけありませんよね~
今年中には「目標」達成!
その後はキープが最低条件。
少しずつ体重を落として頂けるよう
次の案を考えなくては!
【部長おつまみ】
K氏が目標達成するまで
・自分のYシャツにアイロンをかける
・毎週木曜日におつまみを1品作る
この2つが部長の目標ですが
こちらも微妙なんですよね~
「今日のYシャツはクリーニング帰りだ」と
わかる時も多くあります。
おつまみは
「気が向いた時に作る」
そんな感じがします。
3/23:大根とパセリのさっぱりサラダ
4/13:セロリの葉の炒め煮
4/27:枝豆とトマトの簡単マリネ
5/25:マッシュルームガーリックソテー
6/1:たたきキュウリのニンニクごま油和え
6/8:スナップエンドウの辛子醤油マヨ和え
6/29:竹輪と生姜の簡単炒め
7/13:ピーマンのジャコ和え
毎週木曜日の約束が達成できておりません!
【男性陣お2人へ】
「目標」「約束」は達成、守るためにありますよ!
気を引き締めて取り組んでください!
2人でお酒を飲んでいる場合ではありません!
目標、約束を守って頂かなければ
当社経理のボスと姫は男性陣に
たか~い、たか~いお昼ご飯でもごちそうして頂こうかしら♪
お2人とも頑張ってくださいね~!
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